當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情變化復雜，為不少群眾帶來(lái)困擾。隨著(zhù)假期即將結束，不少市民也需要返回工作崗位。在上班期間，不可避免會(huì )乘坐公共交通工具，或出入人員密集的辦公場(chǎng)所，這時(shí)候該如何做好預防工作呢？專(zhuān)家給出以下建議：

　　1.上班途中如何做

　　正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車(chē)、班車(chē)上班。如必須乘坐公共交通工具時(shí)，務(wù)必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車(chē)上物品。

　　2.入樓工作如何做

　　進(jìn)入辦公樓前自覺(jué)接受體溫檢測，體溫正�？扇霕枪ぷ�，并到衛生間洗手。若體溫超過(guò)37.2℃，請勿入樓工作，并回家觀(guān)察休息，必要時(shí)到醫院就診。

　　3.入室辦公如何做

　　保持辦公區環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次20-30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時(shí)佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅持在進(jìn)食前、如廁后按照“六步法”嚴格洗手。接待外來(lái)人員雙方佩戴口罩。

　　4.參加會(huì )議如何做

　　建議佩戴口罩，進(jìn)入會(huì )議室前洗手消毒。開(kāi)會(huì )人員間隔1米以上。減少集中開(kāi)會(huì )，控制會(huì )議時(shí)間，會(huì )議時(shí)間過(guò)長(cháng)時(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)1次。會(huì )議結束后場(chǎng)地、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品建議開(kāi)水浸泡消毒。

　　5.食堂進(jìn)餐如何做

　　采用分餐進(jìn)食，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴禁生食和熟食用品混用，避免肉類(lèi)生食。建議營(yíng)養配餐，清淡適口。

　　6.下班路上如何做

　　洗手后佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風(fēng)和衛生清潔，避免多人聚會(huì )。

　　7.公務(wù)采購如何做

　　須佩戴口罩出行，避開(kāi)密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場(chǎng)所長(cháng)時(shí)間停留。

　　8.工間運動(dòng)如何做

　　建議適當、適度活動(dòng)，保證身體狀況良好。避免過(guò)度、過(guò)量運動(dòng)，造成身體免疫能力下降。