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警惕職場(chǎng)白領(lǐng)“情緒傳染病” 關(guān)鍵做好心理疏導

  汪女士是一家公司的負責人,她總想讓他人與自己的喜怒哀樂(lè )“同步”,每當她的心情愉快時(shí),希望周?chē)娜艘哺?zhù)自己高興,每當她的心情不好時(shí),別人也不能流露出一點(diǎn)歡樂(lè )!   ♂t生認為,汪女士的這種癥狀,被稱(chēng)為不良情緒傳染綜合征。這是一種輕微的心理障礙,卻是非常值得人們注意的“多發(fā)病”、“常見(jiàn)病”,一般不分發(fā)病人群和發(fā)病季節,以年輕人最為常見(jiàn)。

  這是一種以我為中心的做法,它會(huì )嚴重破壞和諧的社會(huì )及家庭環(huán)境。諸如,有的人在單位里遇到難題后,回家便看誰(shuí)都不順眼。這些性格特征也是一種心理變態(tài)的征兆.

  醫生認為,解決不良情緒傳染問(wèn)題,關(guān)鍵是要做好心理疏導工作。

  日常生活中,人們總會(huì )遇到一些不如意的事情。

  在這種情況下,首要是提高自身修養,不論在單位里,在社會(huì )上,還是在家中,都應該有群體觀(guān)念。

  其實(shí),周?chē)鷼g樂(lè )的氣氛正能幫助自己沖淡不良情緒。

  其次,當人們看到某人臉色不悅時(shí),則可推斷此人目前正處于“欲求不滿(mǎn)”的狀態(tài)之中,最好退避一下,別在此刻“招惹”他。